隆政幼儿园第二十周食谱

来源: 发布时间:2022-06-07 10:13:53 浏览次数: 【字体:

20    量    食    

2022627日 至630

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

牛奶100g

米老头蛋黄煎饼15g

豆浆13g

麦香饼干20g

牛奶100g

麦香饼干20g

豆浆13g

闲趣20g


午餐

红烧肉

青椒炒土豆

番茄金针菇汤

青椒10g

土豆40g

猪肉60g

番茄30g

金针菇30g

大豆油7g

盐2g

大米55g

红烧鸡翅

红烧豆腐

冬瓜海带汤

鸡中翅100g

豆腐50g

冬瓜80g

海带20g

大豆油7g

盐2g

大米55g

什锦虾仁

炒西葫芦

青菜浆皮汤

虾仁30g

玉米粒50g

鸡脯肉50g

青椒5g

西葫芦50g

青菜50g

浆皮5g

盐2g

大米55g

红烧油干

黄瓜炒鸡蛋

三丝汤

油干40g

黄瓜40g

鸡蛋40g

大白菜40g

百叶15g

火腿肠10g

大豆油7g

盐2g

大米55g


午点

面包、香蕉

小白心里软20g

香蕉50g

面包

果粒面包20g

面包

提拉米苏黄20g

蛋糕、小番茄

泡吧冰淇淋20g

小番茄50g


 

 

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